食物冬季配菜

冬季膳食的配菜

冬季配菜可以很好地补充您的主菜,并为您的冬季菜单增添多样性。只要在配菜上多加一点功夫,就能使餐点的整体味道和外观产生很大的变化。为您的冬季配菜添加一点额外努力的一些方法是尝试不同的香草和香料,它们可以为您的配菜增添风味的深度。通过在冬季配菜中添加一点额外的努力,您可以创造出一顿饭不仅美味,而且视觉上有吸引力且均衡。

冬天最好吃的配菜是什么?

冬季配菜可以补充您的膳食,并为您的冬季菜单增添多样性。以下是一些受欢迎且美味的冬季配菜:

这些是一些受欢迎的冬季配菜,但还有许多其他美味选择可供选择。您可以探索不同的食谱和原料,找到您最喜欢的一种,并用您手头的原料制作。请记住,配菜是为您的膳食增添多样性并补充主菜的好方法。

冬季配菜 冬季创意
天使糖果

制作 Angel Food Candy 这道菜大约需要 1 小时 25 分钟。此食谱可供 12 人食用。注意身材?这种无麸质食谱每份含有258 卡路里、 0 克蛋白质和6 克脂肪。每份 41 美分,此食谱可满足您每日 0%的维生素和矿物质需求。1 人觉得这个食谱美味可口。由 Taste of Home 为您带来。它可以作为很好的配菜。前往商店购买糖、黄油、玉米糖浆和其他一些东西来今天制作它。这道菜的勺子评分为 0% ,可以改进。喜欢这个食谱的用户也喜欢柠檬糖霜天使蛋糕、水果天使蛋糕和天使发面鸡肉皮卡塔。

天堂般的巧克力饮品

配菜食谱永远不会嫌多,所以试试 Heavenly Drinking Chocolate 吧。每份 1.96 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。此食谱可制作 5 份,每份含567 卡路里、 10 克蛋白质和44 克脂肪。1 人对这个食谱印象深刻。如果您正在进行无麸质饮食,这是个不错的选择。只需混合牛奶巧克力、肉豆蔻粉、鲜奶油和少量其他配料,即可使此食谱如此美味。从准备到上盘,此食谱大约需要20 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总体而言,此食谱获得了43% 的好评。类似的食谱有巧克力壳巧克力慕斯、 巧克力枣蛋糕配巧克力太妃糖釉和奶油无蛋巧克力冰淇淋配巧克力曲奇。

奶油碎肉

奶油碎肉从开始到结束大约需要25 分钟。每份售价 1.32 美元,您可以得到一份两人份的配菜。这道菜的一份含有大约15 克蛋白质、 39 克脂肪和总共565 卡路里。去商店买些盐、枫糖浆、胡椒粉和一些其他东西,今天就可以做。7 个人已经做过这个食谱,并且还会再做。它由 Allrecipes 提供。综合考虑所有因素,这个食谱的勺子评分为 50% ,这还不错。尝试烤奶油土豆和奶油甜洋葱配黄油罗勒饼干来制作类似的食谱。

青豆土豆沙拉

如果您想在食谱盒中添加更多无麸质、无乳制品和完整的 30 种食谱,青豆土豆沙拉可能是您应该尝试的食谱。这道菜的一份含有大约15 克蛋白质、 10 克脂肪和总共210 卡路里。每份 1.04 美元,您就可以得到一份供 8 人食用的配菜。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。如果您手头有卡真调味料、青豆、橄榄油和其他一些配料,就可以做。这道菜非常适合七月四日。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子得分为 61% ,这相当不错。尝试青豆土豆沙拉配第戎油醋汁、土豆和青豆沙拉以及杏仁青豆沙拉等类似食谱。

烧烤胡萝卜

烧烤胡萝卜从开始到结束大约需要20 分钟。这道菜的一份大约含有1 克蛋白质、 8 克脂肪和总共225 卡路里。此食谱可供 6 人食用。每份 76 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。前往商店购买百里香、烧烤酱、蜂蜜和其他一些东西,今天就可以做。没有多少人做过这个食谱,我会说它很受欢迎。它作为配菜很好。它由 Foodnetwork 提供。如果您遵循无麸质和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 32% ,相当糟糕。类似的食谱有腌胡萝卜、龙舌兰釉胡萝卜和炖胡萝卜。

只是蒜香吐司

蒜香吐司从开始到结束大约需要15 分钟。注意身材?这种无奶制品、蛋奶素食和纯素食食谱每份含有300 卡路里、 11 克蛋白质和3 克脂肪。此食谱可供 4 人食用。每份 1.07 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。1 人觉得这个食谱美味可口。只有少数人真的很喜欢这道配菜。它由 Allrecipes 提供。这道菜的勺子评分为 62% ,相当不错。类似的食谱还有又一个提拉米苏、朱莉的烧烤辣黑豆汉堡和白豆蒜蓉菠菜脆皮火腿汤和迷迭香蒜蓉吐司。

几乎成名的枫糖黄油金发女郎

配菜食谱永远不会嫌多,所以试试 Almost-Famous Maple-Butter Blondies 吧。此食谱可制作 9 份,每份含1011 卡路里、 12 克蛋白质和50 克脂肪。每份售价 2.2 美元,可满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。此产品由 Foodnetwork 提供。如果您手头有泡打粉、黄油、鸡蛋和其他一些配料,就可以制作。61 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要55 分钟。将各个因素都考虑进去,这个食谱的 spoonacular 分数为 0% ,这个分数还有提升空间。类似的食谱还有Almost Heaven Cake 、 Almost Guilt Free Mac and Cheese和Almost Whole Wheat Bread 。

蒜蓉土豆泥

玉米蒜蓉土豆泥从开始到结束大约需要1 小时 30 分钟。一份含有414 卡路里、 9 克蛋白质和25 克脂肪。每份 1.03 美元,您就可以得到一份可供 8 人食用的配菜。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食,这是一个不错的选择。它会在您的感恩节活动中大受欢迎。只需混合黄油、欧芹、大葱和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。这道菜的勺子评分为 42% ,很不错。类似的食谱有蒜蓉低脂土豆泥、蒜蓉鼠尾草山羊奶酪土豆泥、 迷迭香炖羊腿和简易蒜蓉土豆泥。

蒜蓉土豆泥

如果您想在食谱盒中添加更多无麸质、无乳制品、奶蛋素食和全 30 种食谱,蒜蓉土豆泥可能是您应该尝试的食谱。这个食谱可制作 8 份,每份含152 卡路里、 2 克蛋白质和7 克脂肪。每份 30 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。这个来自 Taste of Home 的食谱需要蒜瓣、粗磨胡椒、盐和土豆。这个食谱受到 1 位美食家和厨师的喜爱。它是一道非常经济实惠的配菜。有了这个食谱,感恩节将更加特别。从准备到上盘,这个食谱大约需要40 分钟。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱值得获得 55% 的勺子分数。这个分数相当不错。类似的食谱包括蒜味低脂土豆泥、蒜味鼠尾草山羊奶酪土豆泥、 迷迭香炖羊腿和简易蒜味土豆泥。

蒜香橄榄油土豆泥

蒜香橄榄油土豆泥是一道可供 13 人食用的配菜。注意身材?这种无麸质食谱每份含有219 卡路里、 5 克蛋白质和12 克脂肪。每份售价 62 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。只有少数人做过这个食谱,而有 1 个人认为它非常合适。今天就去商店买些橄榄油、蒜瓣、盐和其他一些东西来做吧。从准备到上菜,这个食谱大约需要30 分钟。它会在您的感恩节活动中大受欢迎。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素,这个食谱的勺子评分为 32% ,并不太出众。如果您喜欢这个食谱,请看一下这些类似的食谱: 鳕鱼配番茄橄榄香肠酱和土豆泥、蛋糕配葡萄酒和橄榄油、以及番茄罗勒和橄榄油葡萄酒酱配意大利面。

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