食物

每道冬季菜肴的美味建议

我们精心挑选的所有美味指南,从简单的早餐到美味的晚餐。这些菜肴将为您提供抵御冬季寒冷和霜冻的灵感。如果您需要一些膳食计划的想法,那么我们将指导您从一些冬季开胃菜开始,然后转向主菜或主餐,甚至以一些冬季儿童菜单结束。

冬天最受欢迎的食物是什么?

令人舒适的冬季食物通常是温暖、丰盛且令人满意的菜肴,非常适合寒冷的冬日。它们通常包含冬季时令的食材,并采用慢煮和烘烤等方法制成。以下是一些冬季令人舒适的食物的例子:

总体而言,令人舒适的冬季食物通常是那些提供温暖、舒适且令人满足的食物。它们通常采用时令食材制成,非常适合寒冷的冬日。

食物 冬季创意
鸡肉辣椒奶酪玉米饼

忘记每次想吃墨西哥食物时都出去吃饭或叫外卖吧。试着在家做鸡肉、辣椒和奶酪玉米饼。每份 92 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 11% 。注意身材?这个无麸质食谱每份含有370 卡路里、 13 克蛋白质和19 克脂肪。这个食谱可供 8 人食用。它会在您的超级碗活动中大受欢迎。1 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要50 分钟。它是价格非常合理的开胃菜。只需将藤蔓成熟的西红柿、鸡肉、科尔比奶酪和少量其他配料混合在一起,就可以使这个食谱如此美味。由 Foodnetwork 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 42% 的勺子评分。这个分数很可靠。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:芒果和山羊奶酪油炸玉米饼、 红薯泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼、以及Kickin' 素食油炸玉米饼。

土豆披萨

忘记每次想吃地中海食物时都出去吃饭或叫外卖吧。试着在家做土豆比萨。这道菜的一份含有大约31 克蛋白质、 15 克脂肪和总共416 卡路里。这个食谱可供 2 人食用。每份 1.94 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 25% 。由 Taste of Home 提供。如果您正在遵循无麸质饮食,这是一个不错的选择。1 人尝试过并且喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要35 分钟。它是一道经济实惠的主菜。去商店买浓缩切达干酪汤、切达干酪、牛奶和一些其他东西,今天就可以做。考虑到所有因素,这个食谱的勺子分数为 65% ,这很好。 金黄色土豆和焦糖洋葱扁面包披萨、自制薄皮披萨+香蒜酱+土豆、以及 红薯、香肠和焦糖洋葱披萨与此食谱非常相似。

香辣水果莎莎酱

香辣水果莎莎酱食谱大约需要 15 分钟即可做好,对于墨西哥食物爱好者来说,它绝对是无麸质和无奶制品的绝佳选择。此食谱可制作 12 份,每份含230 卡路里、 2 克蛋白质和1 克脂肪。每份1.86 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 11% 。它可以作为开胃小菜。有几个人做了这个食谱,其中 13 个人说它很合适。它由 Allrecipes 提供。如果您手头有酸橙汁、任何口味的果冻、青苹果和其他一些食材,就可以做。综合考虑,我们认为这个食谱应该获得 79% 的 spoonacular 分数。这个分数不错。类似的食谱包括水果 Falooda - 如何制作混合水果 - Falooda 品种、水果莎莎酱和肉桂片以及红、白、蓝水果莎莎酱。

香辣鸡翅

大约 1 小时 20 分钟即可制作出 Zesty Chicken Wings 这道菜。此食谱可供 12 人食用。这道菜的一份含有大约12 克蛋白质、 10 克脂肪和总共200 卡路里。每份 64 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。前往商店购买番茄酱、伍斯特酱、第戎芥末和一些其他东西,今天就可以制作。Taste of Home 的这个食谱有 1 位粉丝。对于美国食物的爱好者来说,这是一个便宜的食谱。并不是很多人真的喜欢这道开胃菜。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食,这是一个不错的选择。考虑到所有因素,这个食谱的勺子得分为 27% ,这相当糟糕。类似的食谱还有自制西瓜莎莎酱酸橙腌鸡、酸橙菠菜沙拉、以及青豆墨西哥胡椒香蒜酱意面。

柠檬芝士派 I

如果您想在您的收藏中添加更多无麸质和乳蛋素食食谱,柠檬棋盘派 I 可能是您应该尝试的食谱。这个食谱可供 8 人食用,每份售价 31 美分。这道菜的一份含有大约4 克蛋白质、 9 克脂肪和总共247 卡路里。2 人很高兴他们尝试了这个食谱。它由 Allrecipes 带给您。它可以作为甜点。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。如果您手头有牛奶、鸡蛋、柠檬汁和一些其他配料,您可以制作它。对于南方食物的爱好者来说,这是一个便宜的食谱。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢两种棋盘派、柠檬釉柠檬金发女郎和柠檬凝乳馅柠檬蛋糕卷等食谱。

蔬菜通心粉

忘记每次想吃地中海食物时都出去吃饭或叫外卖吧。试着在家做蔬菜通心粉。每份 82 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。这个食谱可以做 8 份,每份含有292 卡路里、 9 克蛋白质和9 克脂肪。由 Taste of Home 为您呈现。1 人做过这个食谱,并会再做一次。如果您手头有西兰花、玉米淀粉、盐和其他一些配料,就可以做。只有少数人真的很喜欢这道开胃菜。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 36% 的勺子分数。这个分数不是很高。类似的食谱包括烤通心粉、烤通心粉砂锅和烤通心粉或意大利通心粉。

古巴蝴蝶猪排

古巴风味蝴蝶猪排从开始到结束大约需要52 分钟。此食谱可供 4 人食用。每份 3.61 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 36% 。一份含有650 卡路里、 51 克蛋白质和44 克脂肪。由 Foodnetwork 为您呈现。前往商店购买孜然粉、猪排、橙汁和一些其他东西来制作今天的食物。只有少数人真的很喜欢这道主菜。4 人尝试并喜欢这个食谱。如果您正在遵循无麸质和生酮饮食,这是一个不错的选择。总体而言,这个食谱获得了84% 的出色勺子评分。古巴风味猪肉片、烤蝴蝶鸡配洋葱和胡萝卜以及古巴黑豆和米饭与这个食谱非常相似。

墨西哥晚餐

忘记每次想吃墨西哥食物时都出去吃饭或叫外卖吧。试着在家做墨西哥晚餐。每份 1.92 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 26% 。关注你的身材?这种无麸质食谱每份含有314 卡路里、 39 克蛋白质和5 克脂肪。此食谱可供 8 人食用。没有多少人做过这个食谱,但有 1 人会说它很受欢迎。它是一道经济实惠的主菜。由 Allrecipes 提供。如果您手头有犹太盐、墨西哥区墨西哥莎莎酱、斑豆和其他一些配料,您就可以做。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。考虑到所有因素,这个食谱获得了 69% 的勺子评分,这相当不错。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱: BLD 酿煎蛋卷 - 早餐、午餐、晚餐、简单的水波蛋晚餐和无麸质晚餐卷。

香草爆米花

需要无麸质开胃菜吗?香草爆米花可能是值得尝试的好食谱。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 16 克脂肪和总共231 卡路里。此食谱可供 9 人食用。每份 45 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。Taste of Home 的这个食谱需要黄油、莳萝、伍斯特酱和洋葱粉。1 人尝试过并喜欢这个食谱。对于美国食物爱好者来说,这是一个价格非常合理的食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要35 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 33% 的勺子分数。这个分数不太好。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢巧克力爆米花、辣鸡翅爆米花和爆米花冰淇淋等食谱。

薄荷布朗尼

薄荷布朗尼从开始到结束大约需要40 分钟。此食谱可制作 36 份,每份含390 卡路里、 4 克蛋白质和12 克脂肪。每份 1.01 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。如果您手头有核桃、香草精、盐和一些其他配料,您可以制作它。只有少数人做过这个食谱,其中 1 人认为它很合适。对于美国食物爱好者来说,这是一个相当便宜的食谱。它可以作为甜点。有了这个食谱,圣诞节会更加特别。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 26% 的勺子分数。这个分数相当差。类似的食谱有薄荷热巧克力纸杯蛋糕、巧克力薄荷曲奇和巧克力薄荷指纹曲奇。

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