传统的希腊语

传统的希腊冬餐

希腊美食以其注重新鲜食材、大胆口味和健康的地中海饮食而闻名。希腊菜肴通常由各种新鲜蔬菜、香草、橄榄油和鱼和瘦肉等瘦肉蛋白制成。希腊美食还以各种各样的开胃菜或“mezedes”为特色,例如 tzatziki、dolmades 和 spanakopita,非常适合分享。此外,果仁蜜饼和 loukoumades 等希腊甜点被认为是世界上最好的甜点之一。然而,某人是否觉得希腊食物好吃,这是个人喜好的问题。

希腊人冬天吃什么食物?

希腊美食以其注重新鲜食材和大胆口味而闻名。以下是传统希腊冬季食物的一些例子:

  1. 汤:希腊汤丰盛又舒适,通常由蔬菜、豆类和谷物制成。一些受欢迎的希腊汤包括 fakes(扁豆汤)、kotosoupa avgolemono(鸡肉鸡蛋柠檬汤)和 kakavia(鱼汤)。

  2. 炖菜:希腊炖菜或“stifado”由肉、蔬菜和香料制成,通常搭配米饭。一些受欢迎的炖菜包括 kokkinisto(炖牛肉)和 kotopoulo sto fourno(在烤箱中与西红柿和洋葱一起烘烤的鸡肉)。

  3. Dolmades:酿葡萄叶在希腊美食中很受欢迎,里面通常夹有米饭、香草,有时还有肉。

  4. Pastitsio:希腊版的烤宽面条,由肉和番茄酱、一层意大利面和上面的奶油白酱制成。

  5. Kefetedes:用碎牛肉、羊肉或猪肉制成的希腊肉丸,配以各种酱汁或肉汁。

  6. Koulouria:传统的希腊环形面包,通常作为零食或蘸酱食用。

  7. Loukoumades:希腊甜甜圈,油炸后淋上蜂蜜和肉桂,是一种受欢迎的甜点或街头食品。

这些只是传统希腊冬季食物的几个例子,在寒冷的月份里,希腊还有许多其他美味和舒适的菜肴。

希腊语 冬季创意
Tabbouleh风格的Bulgur

Tabbouleh风格的Bulgur可能只是您正在寻找的配菜。 看着你的身影? 这个纯素食食谱有 92卡路里, 蛋白质3g,而 脂肪3克 每份。 这个食谱供应6。 为 每份58美分,这个食谱 封面10% 你每天对维生素和矿物质的需求。 1人对这个食谱印象深刻。 水,大葱,盐和一些其他成分的混合物就是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 45分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分79%. 这个分数是可靠的. 试试 保加利亚语:希腊语Tabbouleh, 保加利亚沙拉,而 扁豆和保加利亚汤 对于类似的食谱。

希腊保加利亚沙拉配鸡肉

食谱希腊保加利亚沙拉与鸡肉可以满足您的地中海渴望大致 45分钟. 这个食谱供应10。 一份包含 271卡路里, 蛋白质15g,并 脂肪9克. 为 每份1 1.66,这个食谱 封面20% 维生素和矿物质的日常需求。 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 不是很多人真的喜欢这个主菜。 如果你手头上有罗勒,羊乳酪,烤肉鸡胸肉和其他一些成分,你可以制作它。 要使用额外的橄榄油,你可以按照这个主菜与 梅耶柠檬玉米粥蛋糕与冬季水果蜜饯 作为甜点。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分68%. 这个分数是可靠的. 类似的食谱是 保加利亚希腊沙拉, 保加利亚语:希腊语Tabbouleh,并 鸡肉和保加利亚沙拉.

保加利亚沙拉

Bulgur Tabbouleh沙拉可能只是您正在寻找的配菜。 这个食谱供应4,每份费用为$1.98。 一份包含 344卡路里, 9g蛋白质,而 脂肪19克. 从准备到盘子,这个食谱大致需要 1小时5分钟. 大葱,香菜,羊乳酪和其他一些成分的混合物就是使这个食谱如此美味所需要的。 这个食谱是典型的中东美食。 这个食谱是由9美食家和厨师喜欢。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质和素食 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分95%. 这个分数很好. 试试 保加利亚语:希腊语Tabbouleh, Tabbouleh风格的Bulgur,而 扁豆和保加利亚汤 对于类似的食谱。

保加利亚语:希腊语Tabbouleh

食谱Bulgur:Greek Tabbouleh可以满足您的中东渴望。 8分钟. 这道菜的一部分大约含有 7g蛋白质, 脂肪8克,且共 238卡路里. 为 每份67美分,这个食谱 封面13% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应6。 它作为配菜效果很好。 前往商店,拿起洋葱,水,水和其他一些东西,使它今天。 我的食谱中的这个食谱有1个粉丝。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 素食者 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分68%. 这个分数是可靠的. 试试 保加利亚沙拉, Tabbouleh风格的Bulgur,而 扁豆和保加利亚汤 对于类似的食谱。

希腊语Mahi Mahi

希腊Mahi Mahi可能只是你正在寻找的主菜。 这个食谱做了4份 192卡路里, 蛋白质32g,而 脂肪4克 每一个。 为 每份$6.13,这个食谱 封面20% 你每天对维生素和矿物质的需求。 不是很多人做这个食谱,1会说它击中了要害。 胡椒粉,盐,酒醋和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 穴居人,无麸质,无乳制品和原始 饮食。 它是一个 价格昂贵 地中海美食爱好者的食谱。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 7分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分82%. 这个分数是惊人的。 类似的食谱包括 希腊风格的Mahi Mahi, 希腊风格的Mahi Mahi,而 橙罗勒烤马希马希与炒青菜食谱.

Politiko Pligouri Me Melitzanes(希腊保加利亚加煎茄子

Politiko Pligouri Me Melitzanes(希腊保加利亚炒茄子可能只是你正在寻找的配菜。 看着你的身影? 这种无麸质和纯素食食谱有 292卡路里, 5g蛋白质,并 脂肪19克 每份。 为 每份1 1.24,这个食谱 封面11% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应4。 这个食谱是由1美食家和厨师喜欢。 紧张的柠檬汁,bulgar小麦,薄荷叶和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 这个食谱是典型的地中海美食。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 2小时30分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分84%. 这个分数太棒了。 类似的食谱包括 炒饭式红卷心菜&炒蛋小麦, 保加利亚希腊沙拉,并 保加利亚语:希腊语Tabbouleh.

制作不同希腊语风格冬季食物的视频
希腊美食 - 希腊雅典的街头美食之旅和令人惊叹的烤肉串!感谢塔索斯带我参加了这次令人难以置信的雅典希腊美食之旅! ▻订阅 - ...
希腊十大最佳希腊美食和菜肴最美味的希腊菜肴。去希腊吃什么?如果我们将不同国家的美食与艺术进行比较,希腊美食将是......
吃完整 20 道菜的希腊盛宴克里特岛无限量希腊早餐自助餐使用代码 CHEN16 即可获得 7 盒 HelloFresh 的 16 份免费餐点和 3 件免费礼物! !在岛上...
令人惊叹的希腊美食之旅和希腊雅典的热门活动!看看希腊雅典的美味希腊美食和景点! ▻订阅 - ▻T 恤...
冬季制作希腊语的提示和技巧
与冬季希腊语相关的其他菜单创意